Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 10 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 1163 mg 51%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 10,1 µg 1%
  • Βιταμίνη C 7,2 mg 8%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη K 13,5 µg 11%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 0,18 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 8,7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20,3 mg 2%
  • Σίδηρος 0,17 mg 1%
  • Μαγνήσιο 12,1 mg 3%
  • Φώσφορος 28,5 mg 2%
  • Κάλιο 201 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
  • Σελήνιο 0,45 µg 1%
  • Ιώδιο 1,1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g100,6 g1,3 g0,1 g
50 g50 g50,3 g0,6 g0,1 g
150 g150 g150,9 g1,9 g0,2 g
200 g200 g201,2 g2,5 g0,2 g
250 g250 g251,5 g3,2 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Soured cucumber

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soured cucumber;

Τα 100 g Soured cucumber έχουν 10 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soured cucumber;

Τα 50 g Soured cucumber έχουν 5 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soured cucumber;

Τα 150 g Soured cucumber έχουν 15 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soured cucumber;

Τα 200 g Soured cucumber έχουν 20 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soured cucumber;

Τα 250 g Soured cucumber έχουν 25 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 11072 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες