Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 41 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
  • Υδατάνθρακες 2,2 g 1%
  • Λιπαρά 2,9 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 2 g —
  • Νάτριο 317 mg 14%
  • Χοληστερόλη 6,7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 34,8 µg 4%
  • Βιταμίνη C 4,6 mg 5%
  • Βιταμίνη D 0,01 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,12 mg 1%
  • Βιταμίνη K 6,7 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 9,3 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,07 µg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 46,6 mg 4%
  • Σίδηρος 0,12 mg 1%
  • Μαγνήσιο 7,7 mg 2%
  • Φώσφορος 46,7 mg 4%
  • Κάλιο 130 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
  • Σελήνιο 1,1 µg 2%
  • Ιώδιο 12,3 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g411,4 g2,2 g2,9 g
50 g50 g210,7 g1,1 g1,4 g
150 g150 g622,1 g3,2 g4,3 g
200 g200 g822,8 g4,3 g5,8 g
250 g250 g1033,5 g5,4 g7,2 g

Ερωτήσεις για το Cold cucumber soup

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cold cucumber soup;

Τα 100 g Cold cucumber soup έχουν 41 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cold cucumber soup;

Τα 50 g Cold cucumber soup έχουν 21 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cold cucumber soup;

Τα 150 g Cold cucumber soup έχουν 62 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cold cucumber soup;

Τα 200 g Cold cucumber soup έχουν 82 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cold cucumber soup;

Τα 250 g Cold cucumber soup έχουν 103 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29027 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες