Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

60
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,8 g
Υδατάνθρακες4,7 g
Λιπαρά1,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 60 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,8 g 12%
  • Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
  • Λιπαρά 1,7 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 1,1 g —
  • Νάτριο 274 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 23 µg 3%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 22 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5 mg 0%
  • Σίδηρος 0,45 mg 3%
  • Φώσφορος 55 mg 4%
  • Κάλιο 102 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,28 mg 3%
  • Σελήνιο 4,8 µg 9%
  • Ιώδιο 0,42 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g605,8 g4,7 g1,7 g
50 g50 g302,9 g2,3 g0,8 g
150 g150 g908,7 g7 g2,5 g
200 g200 g12012 g9,4 g3,4 g
250 g250 g15015 g12 g4,2 g

Ερωτήσεις για το Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway;

Τα 100 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway έχουν 60 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway;

Τα 50 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway έχουν 30 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway;

Τα 150 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway έχουν 90 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway;

Τα 200 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway έχουν 120 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway;

Τα 250 g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway έχουν 150 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) H1013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες