Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σοτέ αρνιού με κάρυ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προυσκευασμένο
Πρωτεΐνες11 g
Λιπαρά14 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Πρωτεΐνες 11 g 21%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 34%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Νάτριο 284 mg 12%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ασβέστιο 17,5 mg 1%
- Σίδηρος 2,2 mg 12%
- Μαγνήσιο 13,3 mg 3%
- Φώσφορος 181 mg 14%
- Κάλιο 200 mg 4%
- Ψευδάργυρος 2,8 mg 25%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | – | 14 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,3 g | – | 7 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | – | 21 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | – | 28 g |
| 250 g | 250 g | – | 26 g | – | 35 g |
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25035 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
