Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lamb ragout with sauce, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

122
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες3,1 g
Λιπαρά7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 122 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 23%
  • Υδατάνθρακες 3,1 g 1%
  • Λιπαρά 7 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 320 mg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g12211 g3,1 g7 g
50 g50 g615,7 g1,6 g3,5 g
150 g150 g18317 g4,7 g11 g
200 g200 g24423 g6,2 g14 g
250 g250 g30529 g7,8 g18 g

Ερωτήσεις για το Lamb ragout with sauce, prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lamb ragout with sauce, prepared;

Τα 100 g Lamb ragout with sauce, prepared έχουν 122 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lamb ragout with sauce, prepared;

Τα 50 g Lamb ragout with sauce, prepared έχουν 61 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lamb ragout with sauce, prepared;

Τα 150 g Lamb ragout with sauce, prepared έχουν 183 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lamb ragout with sauce, prepared;

Τα 200 g Lamb ragout with sauce, prepared έχουν 244 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lamb ragout with sauce, prepared;

Τα 250 g Lamb ragout with sauce, prepared έχουν 305 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1673 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες