Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σοκολατένια πουτίγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό μείγμα, κανονικό, παρασκευασμένο με πλήρες γάλα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,2 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά3,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	90	3,2 g	12 g	3,2 g
50 g	50 g	45	1,6 g	6,2 g	1,6 g
150 g	150 g	135	4,7 g	19 g	4,8 g
200 g	200 g	180	6,3 g	25 g	6,4 g
250 g	250 g	225	7,9 g	31 g	8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 100 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 90 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 50 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 45 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 150 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 135 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 200 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 180 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 250 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 225 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4243 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες