Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σοκολατένια πουτίγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό μείγμα, κανονικό, μη παρασκευασμένο

362

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες85 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	362	2,6 g	85 g	2,1 g
50 g	50 g	181	1,3 g	42 g	1,1 g
150 g	150 g	543	3,9 g	127 g	3,2 g
200 g	200 g	724	5,2 g	170 g	4,2 g
250 g	250 g	905	6,5 g	212 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 100 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 362 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 50 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 181 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 150 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 543 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 200 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 724 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 170 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολατένια πουτίγκα;

Τα 250 g σοκολατένια πουτίγκα έχουν 905 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 212 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4242 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες