Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
σοκολατένια μπάρα με μπισκότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μπισκότο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 492 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,6 g 11%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 14 g 70%
- Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
- Σάκχαρα 43 g —
- Νάτριο 132 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9,3 µg 1%
- Βιταμίνη K 3 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
- Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,71 mg 14%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,25 µg 10%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 126 mg 10%
- Σίδηρος 3,2 mg 18%
- Μαγνήσιο 42,3 mg 10%
- Φώσφορος 152 mg 12%
- Κάλιο 322 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,84 mg 8%
- Χαλκός 0,22 mg 24%
- Μαγγάνιο 0,36 mg 16%
- Σελήνιο 2,2 µg 4%
- Ιώδιο 21,4 µg 14%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5,6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 8,3 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 11 g | 123 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 14 g | 154 g | 60 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπkισκότο με κρέμα σοκολάτας447 kcal / 100 g
- Γεmιστό μπισκότο με μαρένγκαγεmιστό (σοκολάτα, φουντούκι, ινδική καρύδα...), με επικάλυψη σοκολάτας ή βάση σοκολάτας540 kcal / 100 g
- Καφέ μπισκότο digestive με σοκολάτακαφέ/digestive, με σοκολάτα488 kcal / 100 g
- Αμαρτολή σοκολάτας Kit-katτύπος
- Σοκολατένιο μπισκότο Scholiertje493 kcal / 100 g
- Μπισκότο με marshmallows επικάλυψη σοκολάταςπλήρως επικαλuμμένο με σοκολάτα, με marshmallows413 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το σοκολατένια μπάρα με μπισκότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο;
Τα 100 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο έχουν 492 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο;
Τα 50 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο έχουν 246 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο;
Τα 150 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο έχουν 738 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο;
Τα 200 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο έχουν 984 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο;
Τα 250 g σοκολατένια μπάρα με μπισκότο έχουν 1230 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 31000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες