Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σμούθι μήλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πλήρες γάλα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	79	2 g	13 g	2,1 g
50 g	50 g	40	1 g	6,5 g	1,1 g
150 g	150 g	119	3 g	19 g	3,2 g
200 g	200 g	158	4 g	26 g	4,2 g
250 g	250 g	198	5 g	32 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σμούθι μήλου;

Τα 100 g Σμούθι μήλου έχουν 79 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σμούθι μήλου;

Τα 50 g Σμούθι μήλου έχουν 40 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σμούθι μήλου;

Τα 150 g Σμούθι μήλου έχουν 119 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σμούθι μήλου;

Τα 200 g Σμούθι μήλου έχουν 158 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σμούθι μήλου;

Τα 250 g Σμούθι μήλου έχουν 198 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0085G · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες