Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,2 g 12%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 9,9 g —
- Νάτριο 77,3 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 6,8 mg 8%
- Βιταμίνη D 0,7 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 10%
- Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2,8 mg 18%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,33 mg 19%
- Φολικό οξύ (B9) 36 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0,34 µg 14%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 172 mg 13%
- Σίδηρος 1,9 mg 11%
- Μαγνήσιο 28 mg 7%
- Φώσφορος 138 mg 11%
- Κάλιο 234 mg 5%
- Ψευδάργυρος 3,1 mg 28%
- Χαλκός 0,41 mg 46%
- Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
- Σελήνιο 7,8 µg 14%
- Ιώδιο 17 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6,2 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,1 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 9,3 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 12 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 217 | 16 g | 25 g | 5,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake;
Τα 100 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake έχουν 87 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake;
Τα 50 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake έχουν 43 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake;
Τα 150 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake έχουν 130 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake;
Τα 200 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake έχουν 173 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake;
Τα 250 g Σκόνη υποκατάστατου γεύματος χαμηλών θερμίδων, ανασυσταμένη με αποoντωμένο γάλα, τύπου milkshake έχουν 217 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 42005 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
