Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη αυγού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
powder
587
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες48 g
Υδατάνθρακες1,5 g
Λιπαρά43 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 587 kcal —
- Πρωτεΐνες 48 g 97%
- Υδατάνθρακες 1,5 g 1%
- Λιπαρά 43 g 55%
- Κορεσμένα λιπαρά 14 g 68%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,3 g —
- Νάτριο 480 mg 21%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 150 µg 17%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 3,1 µg 16%
- Βιταμίνη E 2,7 mg 18%
- Βιταμίνη K 1,2 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,18 mg 15%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 2 mg 152%
- Νιασίνη (B3) 0,34 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 5,6 mg 111%
- Βιταμίνη B6 0,49 mg 29%
- Φολικό οξύ (B9) 119 µg 30%
- Βιταμίνη B12 3,4 µg 141%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 236 mg 18%
- Σίδηρος 4,3 mg 24%
- Μαγνήσιο 34 mg 8%
- Φώσφορος 629 mg 50%
- Κάλιο 540 mg 11%
- Ψευδάργυρος 3,2 mg 29%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
- Σελήνιο 87,4 µg 159%
- Ιώδιο 21 µg 14%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 587 | 48 g | 1,5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 24 g | 0,8 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 881 | 73 g | 2,3 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1174 | 97 g | 3 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1468 | 121 g | 3,8 g | 108 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σκόνη αυγού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη αυγού;
Τα 100 g Σκόνη αυγού έχουν 587 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη αυγού;
Τα 50 g Σκόνη αυγού έχουν 294 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη αυγού;
Τα 150 g Σκόνη αυγού έχουν 881 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη αυγού;
Τα 200 g Σκόνη αυγού έχουν 1174 kcal, με 97 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 86 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη αυγού;
Τα 250 g Σκόνη αυγού έχουν 1468 kcal, με 121 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 108 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 22013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες