Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Eggs, chicken, dried
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
550
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες51 g
Υδατάνθρακες0,6 g
Λιπαρά38 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 550 kcal —
- Πρωτεΐνες 51 g 101%
- Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
- Λιπαρά 38 g 49%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 545 mg 24%
- Χοληστερόλη 1510 mg 503%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 277 µg 31%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,8 µg 9%
- Βιταμίνη E 8,8 mg 59%
- Βιταμίνη K 1,2 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,2 mg 17%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,6 mg 125%
- Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 5,7 mg 114%
- Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
- Βιοτίνη (B7) 96,8 µg 323%
- Φολικό οξύ (B9) 171 µg 43%
- Βιταμίνη B12 3,9 µg 161%
- Χολίνη 1270 mg 231%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 237 mg 18%
- Σίδηρος 7,1 mg 39%
- Μαγνήσιο 48,5 mg 12%
- Φώσφορος 743 mg 59%
- Κάλιο 515 mg 11%
- Ψευδάργυρος 5 mg 46%
- Χαλκός 0,22 mg 24%
- Μαγγάνιο 0,14 mg 6%
- Σελήνιο 86 µg 156%
- Ιώδιο 155 µg 103%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 51 g | 0,6 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 25 g | 0,3 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 76 g | 0,8 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 101 g | 1,1 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 127 g | 1,4 g | 96 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Eggs, chicken, dried
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Eggs, chicken, dried;
Τα 100 g Eggs, chicken, dried έχουν 550 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Eggs, chicken, dried;
Τα 50 g Eggs, chicken, dried έχουν 275 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Eggs, chicken, dried;
Τα 150 g Eggs, chicken, dried έχουν 825 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Eggs, chicken, dried;
Τα 200 g Eggs, chicken, dried έχουν 1100 kcal, με 101 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Eggs, chicken, dried;
Τα 250 g Eggs, chicken, dried έχουν 1375 kcal, με 127 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 96 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 653 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες