Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Eggs, chicken, yolk, dried
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
647
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες35 g
Υδατάνθρακες0,2 g
Λιπαρά56 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 647 kcal —
- Πρωτεΐνες 35 g 69%
- Υδατάνθρακες 0,2 g 0%
- Λιπαρά 56 g 72%
- Κορεσμένα λιπαρά 17 g 85%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,2 g —
- Νάτριο 178 mg 8%
- Χοληστερόλη 2238 mg 746%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 460 µg 51%
- Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
- Βιταμίνη E 6,2 mg 41%
- Θειαμίνη (B1) 0,38 mg 32%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,3 mg 97%
- Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 7 mg 139%
- Βιταμίνη B6 0,51 mg 30%
- Βιοτίνη (B7) 97,3 µg 324%
- Φολικό οξύ (B9) 244 µg 61%
- Βιταμίνη B12 4,6 µg 190%
- Χολίνη 2400 mg 436%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 320 mg 25%
- Σίδηρος 9,9 mg 55%
- Μαγνήσιο 28 mg 7%
- Φώσφορος 1035 mg 83%
- Κάλιο 249 mg 5%
- Ψευδάργυρος 7,4 mg 67%
- Χαλκός 0,27 mg 30%
- Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
- Σελήνιο 120 µg 217%
- Ιώδιο 238 µg 159%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 35 g | 0,2 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 323 | 17 g | 0,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 970 | 52 g | 0,3 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 69 g | 0,5 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1617 | 86 g | 0,6 g | 141 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Eggs, chicken, yolk, dried
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Eggs, chicken, yolk, dried;
Τα 100 g Eggs, chicken, yolk, dried έχουν 647 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Eggs, chicken, yolk, dried;
Τα 50 g Eggs, chicken, yolk, dried έχουν 323 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Eggs, chicken, yolk, dried;
Τα 150 g Eggs, chicken, yolk, dried έχουν 970 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 85 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Eggs, chicken, yolk, dried;
Τα 200 g Eggs, chicken, yolk, dried έχουν 1294 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 113 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Eggs, chicken, yolk, dried;
Τα 250 g Eggs, chicken, yolk, dried έχουν 1617 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 141 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 687 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες