Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

279

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,9 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	279	9,9 g	55 g	1,5 g
50 g	50 g	140	5 g	28 g	0,8 g
150 g	150 g	419	15 g	82 g	2,3 g
200 g	200 g	558	20 g	110 g	3 g
250 g	250 g	698	25 g	137 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου;

Τα 100 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 279 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου;

Τα 50 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 140 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου;

Τα 150 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 419 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου;

Τα 200 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 558 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου;

Τα 250 g Σκληρό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 698 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2795 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες