Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 382 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,8 g 18%
- Υδατάνθρακες 58 g 21%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
- Φυτικές ίνες 10 g 36%
- Σάκχαρα 23 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,52 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,48 mg 40%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
- Βιταμίνη B6 0,36 mg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 29 µg 7%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 42 mg 3%
- Σίδηρος 3 mg 17%
- Φώσφορος 280 mg 22%
- Κάλιο 390 mg 8%
- Ψευδάργυρος 2,2 mg 20%
- Σελήνιο 7 µg 13%
- Ιώδιο 4,3 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,8 g | 58 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,4 g | 29 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 146 g | 26 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards;
Τα 100 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards έχουν 382 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards;
Τα 50 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards έχουν 191 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards;
Τα 150 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards έχουν 573 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards;
Τα 200 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards έχουν 764 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards;
Τα 250 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards έχουν 955 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 146 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) D1048 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες