Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σφολιάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεμισμένο με κρέμα σοκολάτας

466

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά27 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	466	7 g	49 g	27 g
50 g	50 g	233	3,5 g	25 g	14 g
150 g	150 g	699	11 g	74 g	41 g
200 g	200 g	932	14 g	98 g	54 g
250 g	250 g	1165	18 g	123 g	68 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σφολιάτα;

Τα 100 g Σφολιάτα έχουν 466 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σφολιάτα;

Τα 50 g Σφολιάτα έχουν 233 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σφολιάτα;

Τα 150 g Σφολιάτα έχουν 699 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σφολιάτα;

Τα 200 g Σφολιάτα έχουν 932 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σφολιάτα;

Τα 250 g Σφολιάτα έχουν 1165 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 1062 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες