Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σεϊτάν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προυσκευασμένο

134

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες6,7 g

Λιπαρά2,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	134	21 g	6,7 g	2,5 g
50 g	50 g	67	10 g	3,4 g	1,3 g
150 g	150 g	201	31 g	10 g	3,8 g
200 g	200 g	268	41 g	14 g	5 g
250 g	250 g	335	52 g	17 g	6,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σεϊτάν;

Τα 100 g σεϊτάν έχουν 134 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σεϊτάν;

Τα 50 g σεϊτάν έχουν 67 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σεϊτάν;

Τα 150 g σεϊτάν έχουν 201 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σεϊτάν;

Τα 200 g σεϊτάν έχουν 268 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σεϊτάν;

Τα 250 g σεϊτάν έχουν 335 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25598 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες