Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 63 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
  • Σάκχαρα 14 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,3 µg 0%
  • Βιταμίνη C 25,1 mg 28%
  • Βιταμίνη K 0,4 µg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,22 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 21,7 mg 2%
  • Μαγνήσιο 7,1 mg 2%
  • Φώσφορος 13,1 mg 1%
  • Κάλιο 81,4 mg 2%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,08 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g630,6 g14 g0,2 g
50 g50 g310,3 g7,2 g0,1 g
150 g150 g940,9 g22 g0,3 g
200 g200 g1261,3 g29 g0,4 g
250 g250 g1571,6 g36 g0,5 g

Ερωτήσεις για το Σάρκα λίτσι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάρκα λίτσι;

Τα 100 g Σάρκα λίτσι έχουν 63 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάρκα λίτσι;

Τα 50 g Σάρκα λίτσι έχουν 31 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάρκα λίτσι;

Τα 150 g Σάρκα λίτσι έχουν 94 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάρκα λίτσι;

Τα 200 g Σάρκα λίτσι έχουν 126 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάρκα λίτσι;

Τα 250 g Σάρκα λίτσι έχουν 157 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13724 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες