Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό ψωμί

265

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες38 g

Λιπαρά7,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	265	9,6 g	38 g	7,7 g
50 g	50 g	133	4,8 g	19 g	3,9 g
150 g	150 g	398	14 g	57 g	12 g
200 g	200 g	530	19 g	76 g	16 g
250 g	250 g	663	24 g	96 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη;

Τα 100 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη έχουν 265 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη;

Τα 50 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη έχουν 133 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη;

Τα 150 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη έχουν 398 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη;

Τα 200 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη έχουν 530 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη;

Τα 250 g Σάντουιτς με τυρί για επάλειψη έχουν 663 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0472A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες