Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

205

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά7,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 205 kcal —
Πρωτεΐνες 14 g 28%
Υδατάνθρακες 21 g 8%
Λιπαρά 7,1 g 9%
Φυτικές ίνες 1,2 g 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	205	14 g	21 g	7,1 g
50 g	50 g	103	7 g	10 g	3,6 g
150 g	150 g	308	21 g	31 g	11 g
200 g	200 g	410	28 g	41 g	14 g
250 g	250 g	513	35 g	52 g	18 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt;

Τα 100 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt έχουν 205 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt;

Τα 50 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt έχουν 103 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt;

Τα 150 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt έχουν 308 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt;

Τα 200 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt έχουν 410 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt;

Τα 250 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt έχουν 513 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0844A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες