Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλιγκάρια σε σφολιάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προسυσκευασμένο

321

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	321	6,7 g	23 g	22 g
50 g	50 g	161	3,3 g	12 g	11 g
150 g	150 g	482	10 g	35 g	33 g
200 g	200 g	642	13 g	46 g	44 g
250 g	250 g	803	17 g	58 g	55 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα;

Τα 100 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα έχουν 321 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα;

Τα 50 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα έχουν 161 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα;

Τα 150 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα έχουν 482 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα;

Τα 200 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα έχουν 642 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα;

Τα 250 g Σαλιγκάρια σε σφολιάτα έχουν 803 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25399 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες