Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα τάκος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα, σπιτική

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες8,6 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	9,1 g	8,6 g	8,3 g
50 g	50 g	75	4,6 g	4,3 g	4,1 g
150 g	150 g	225	14 g	13 g	12 g
200 g	200 g	300	18 g	17 g	17 g
250 g	250 g	375	23 g	21 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα τάκος;

Τα 100 g Σαλάτα τάκος έχουν 150 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα τάκος;

Τα 50 g Σαλάτα τάκος έχουν 75 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα τάκος;

Τα 150 g Σαλάτα τάκος έχουν 225 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα τάκος;

Τα 200 g Σαλάτα τάκος έχουν 300 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα τάκος;

Τα 250 g Σαλάτα τάκος έχουν 375 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6740 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες