Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με πράσινο λάχανο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή, με σάλτσα ντομάτας, κρεμμυδιού, μαϊντανού, ξιδιού και λαδιού, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες2,7 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	27	1,1 g	2,7 g	1 g
50 g	50 g	14	0,5 g	1,4 g	0,5 g
150 g	150 g	41	1,6 g	4,1 g	1,4 g
200 g	200 g	54	2,2 g	5,4 g	1,9 g
250 g	250 g	68	2,7 g	6,8 g	2,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο;

Τα 100 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο έχουν 27 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο;

Τα 50 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο έχουν 14 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο;

Τα 150 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο έχουν 41 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο;

Τα 200 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο έχουν 54 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο;

Τα 250 g Σαλάτα με πράσινο λάχανο έχουν 68 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0982B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες