Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 44 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
  • Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
  • Λιπαρά 1,3 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 15 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,16 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 18 mg 1%
  • Σίδηρος 0,48 mg 3%
  • Μαγνήσιο 19 mg 5%
  • Φώσφορος 36 mg 3%
  • Κάλιο 126 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
  • Σελήνιο 1,9 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g442,7 g4,9 g1,3 g
50 g50 g221,3 g2,5 g0,7 g
150 g150 g664 g7,4 g2 g
200 g200 g885,4 g9,9 g2,6 g
250 g250 g1106,7 g12 g3,3 g

Ερωτήσεις για το ρόφημα σόγιας σκέτο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ρόφημα σόγιας σκέτο;

Τα 100 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 44 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ρόφημα σόγιας σκέτο;

Τα 50 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 22 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ρόφημα σόγιας σκέτο;

Τα 150 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 66 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ρόφημα σόγιας σκέτο;

Τα 200 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 88 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ρόφημα σόγιας σκέτο;

Τα 250 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 110 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7814 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες