Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ρόφημα σόγιας σκέτο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς προσθήκη ζάχαρης, μη εμπλουτισμένο, ψυγείου
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 44 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 1,3 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 15 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,16 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 18 mg 1%
- Σίδηρος 0,48 mg 3%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 36 mg 3%
- Κάλιο 126 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
- Σελήνιο 1,9 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,7 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 2,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4 g | 7,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,4 g | 9,9 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,7 g | 12 g | 3,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Φυτικό ρόφημα σόγιας SILK plainsilk, plain41 kcal / 100 g
- Ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη SILKsilk, χωρίς ζάχαρη33 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Ρóφημα βρώμηςσκέτο, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, μη εμπλουτισμένο, προυσκευασμένο41 kcal / 100 g
- Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chaiμη εμπλουτισμένο, ψυγείου69 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το ρόφημα σόγιας σκέτο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ρόφημα σόγιας σκέτο;
Τα 100 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 44 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ρόφημα σόγιας σκέτο;
Τα 50 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 22 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ρόφημα σόγιας σκέτο;
Τα 150 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 66 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g ρόφημα σόγιας σκέτο;
Τα 200 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 88 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g ρόφημα σόγιας σκέτο;
Τα 250 g ρόφημα σόγιας σκέτο έχουν 110 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7814 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες