Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 36 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
  • Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 3,3 g —
  • Νάτριο 35 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,08 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 21 mg 2%
  • Σίδηρος 0,29 mg 2%
  • Μαγνήσιο 11 mg 3%
  • Φώσφορος 25 mg 2%
  • Κάλιο 80 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
  • Χαλκός 0,07 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Σελήνιο 0,5 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g361,8 g4,9 g0,9 g
50 g50 g180,9 g2,4 g0,5 g
150 g150 g542,6 g7,3 g1,4 g
200 g200 g723,5 g9,7 g1,9 g
250 g250 g904,4 g12 g2,3 g

Ερωτήσεις για το Ρόφημα σόγιας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα σόγιας;

Τα 100 g Ρόφημα σόγιας έχουν 36 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα σόγιας;

Τα 50 g Ρόφημα σόγιας έχουν 18 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα σόγιας;

Τα 150 g Ρόφημα σόγιας έχουν 54 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα σόγιας;

Τα 200 g Ρόφημα σόγιας έχουν 72 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα σόγιας;

Τα 250 g Ρόφημα σόγιας έχουν 90 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7812 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες