Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μη εμπλουτισμένο, ψυγείου

69
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,5 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά1,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 69 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,5 g 5%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 1,2 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 8,9 g —
  • Νάτριο 35 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 17 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15 mg 1%
  • Σίδηρος 0,34 mg 2%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 33 mg 3%
  • Κάλιο 140 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,23 mg 2%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,13 mg 5%
  • Σελήνιο 2,7 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g692,5 g11 g1,2 g
50 g50 g351,3 g5,7 g0,6 g
150 g150 g1043,8 g17 g1,7 g
200 g200 g1385 g23 g2,3 g
250 g250 g1736,3 g28 g2,9 g

Ερωτήσεις για το Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai;

Τα 100 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai έχουν 69 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai;

Τα 50 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai έχουν 35 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai;

Τα 150 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai έχουν 104 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai;

Τα 200 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai έχουν 138 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai;

Τα 250 g Ρόφημα τσαγιού και πρωτεΐνης σόγιας με γεύση βανίλια chai έχουν 173 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7818 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες