Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες5,4 g

Λιπαρά1,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 48 kcal —
Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
Υδατάνθρακες 5,4 g 2%
Λιπαρά 1,6 g 2%
Φυτικές ίνες 2,8 g 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	48	1,5 g	5,4 g	1,6 g
50 g	50 g	24	0,8 g	2,7 g	0,8 g
150 g	150 g	72	2,3 g	8,1 g	2,4 g
200 g	200 g	96	3 g	11 g	3,2 g
250 g	250 g	120	3,8 g	14 g	4 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt;

Τα 100 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt έχουν 48 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt;

Τα 50 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt έχουν 24 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt;

Τα 150 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt έχουν 72 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt;

Τα 200 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt έχουν 96 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt;

Τα 250 g Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt έχουν 120 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0680B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες