Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμί σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρυγανισμένο, με μαρμελάδα

352

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,8 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	352	7,8 g	70 g	4,4 g
50 g	50 g	176	3,9 g	35 g	2,2 g
150 g	150 g	528	12 g	104 g	6,5 g
200 g	200 g	704	16 g	139 g	8,7 g
250 g	250 g	880	19 g	174 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί σίτου;

Τα 100 g Ψωμί σίτου έχουν 352 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί σίτου;

Τα 50 g Ψωμί σίτου έχουν 176 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί σίτου;

Τα 150 g Ψωμί σίτου έχουν 528 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί σίτου;

Τα 200 g Ψωμί σίτου έχουν 704 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί σίτου;

Τα 250 g Ψωμί σίτου έχουν 880 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0486A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες