Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμί με βύνη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

278

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,3 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά2,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	278	8,3 g	57 g	2,4 g
50 g	50 g	139	4,2 g	28 g	1,2 g
150 g	150 g	417	13 g	85 g	3,6 g
200 g	200 g	556	17 g	113 g	4,8 g
250 g	250 g	695	21 g	142 g	6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί με βύνη;

Τα 100 g Ψωμί με βύνη έχουν 278 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί με βύνη;

Τα 50 g Ψωμί με βύνη έχουν 139 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί με βύνη;

Τα 150 g Ψωμί με βύνη έχουν 417 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί με βύνη;

Τα 200 g Ψωμί με βύνη έχουν 556 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί με βύνη;

Τα 250 g Ψωμί με βύνη έχουν 695 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 000500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες