Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,3 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	74	2,3 g	14 g	0,6 g
50 g	50 g	37	1,2 g	7,1 g	0,3 g
150 g	150 g	111	3,5 g	21 g	0,9 g
200 g	200 g	148	4,6 g	28 g	1,2 g
250 g	250 g	185	5,8 g	35 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat;

Τα 100 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat έχουν 74 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat;

Τα 50 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat έχουν 37 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat;

Τα 150 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat έχουν 111 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat;

Τα 200 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat έχουν 148 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat;

Τα 250 g Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat έχουν 185 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2324 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες