Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

πορτοκαλάδα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

48
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 48 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 12 mg 1%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 0,6 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5 mg 0%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 1 mg 0%
  • Φώσφορος 1 mg 0%
  • Κάλιο 2 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g480 g12 g0 g
1 μερίδα31 g150 g3,8 g0 g
2 μερίδες62 g300 g7,6 g0 g
½ μερίδα15,5 g70 g1,9 g0 g
3 μερίδες93 g450 g11 g0 g
4 μερίδες124 g600 g15 g0 g
50 g50 g240 g6,2 g0 g
150 g150 g720 g19 g0 g
200 g200 g960 g25 g0 g
250 g250 g1200 g31 g0 g

Ερωτήσεις για το πορτοκαλάδα

Πώς σερβίρεις την πορτοκαλάδα για να κρατήσει το ανθρακικό της;

Βάλ’ την στο ψυγείο πριν τη σερβίρεις και άνοιξέ την την τελευταία στιγμή. Ρίξε την αργά σε ποτήρι που έχεις γείρει και κλείσε αμέσως το μπουκάλι· το ζεστό ποτό και το έντονο ανακάτεμα κάνουν τις φυσαλίδες να φεύγουν γρηγορότερα.

Πώς φυλάς την πορτοκαλάδα αφού την ανοίξεις;

Κλείσε καλά το μπουκάλι και φύλαξέ το στο ψυγείο. Πιες την όσο είναι ακόμη ανθρακούχα· αν μείνει ανοιχτή για ώρα, χάνει τις φυσαλίδες και το άρωμά της.

Μπορείς να βάλεις την πορτοκαλάδα στην κατάψυξη;

Όχι σε κλειστό μπουκάλι: το υγρό διαστέλλεται καθώς παγώνει και μπορεί να σπάσει το δοχείο. Για γρανίτα, βάλε την σε ρηχό, κατάλληλο για κατάψυξη σκεύος και ξύνε την με πιρούνι κάθε μισή ώρα, μέχρι να κρυσταλλώσει.

Με τι φαγητά ταιριάζει η πορτοκαλάδα;

Οι φυσαλίδες και η γλυκιά γεύση πορτοκαλιού ταιριάζουν με αλμυρά σνακ, πίτσα και τηγανητά. Για ένα απλό δροσερό ποτό, σέρβιρέ την με πάγο και μια λεπτή φέτα πορτοκαλιού.

Πώς διαφέρει η πορτοκαλάδα από τον χυμό πορτοκαλιού;

Η πορτοκαλάδα είναι ανθρακούχο αναψυκτικό με γεύση πορτοκαλιού, ενώ ο χυμός προέρχεται από πορτοκάλια και δεν είναι συνήθως ανθρακούχος. Δεν έχουν κατ’ ανάγκη την ίδια σύσταση ή γεύση.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για πορτοκαλάδα σε ένα ποτό;

Για παρόμοιες φυσαλίδες και γεύση, χρησιμοποίησε αναψυκτικό πορτοκάλι. Αν θέλεις λιγότερο γλυκό αποτέλεσμα, ανάμειξε ανθρακούχο νερό με λίγο χυμό πορτοκαλιού· δεν θα έχει την ίδια γλυκύτητα.

Πηγή: USDA FoodData Central 174854 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες