Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ποπ κορν
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ζαχαرومένος
469
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Υδατάνθρακες61 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 469 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Φυτικές ίνες 9,5 g 34%
- Σάκχαρα 15 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,9 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 10 g | 91 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 14 g | 121 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 17 g | 152 g | 60 g |
Ερωτήσεις για το Ποπ κορν
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ποπ κορν;
Τα 100 g Ποπ κορν έχουν 469 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ποπ κορν;
Τα 50 g Ποπ κορν έχουν 235 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ποπ κορν;
Τα 150 g Ποπ κορν έχουν 704 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ποπ κορν;
Τα 200 g Ποπ κορν έχουν 938 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ποπ κορν;
Τα 250 g Ποπ κορν έχουν 1173 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-691 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες