Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

116

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,7 g

Υδατάνθρακες3,2 g

Λιπαρά7,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	116	9,7 g	3,2 g	7,1 g
50 g	50 g	58	4,9 g	1,6 g	3,6 g
150 g	150 g	174	15 g	4,8 g	11 g
200 g	200 g	232	19 g	6,4 g	14 g
250 g	250 g	290	24 g	8 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα;

Τα 100 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα έχουν 116 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα;

Τα 50 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα έχουν 58 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα;

Τα 150 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα έχουν 174 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα;

Τα 200 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα έχουν 232 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα;

Τα 250 g Πλήρες τυρί κότατζ από αγελαδινό γάλα έχουν 290 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0158G · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες