Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 229 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 26%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 9,3 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 4 g 20%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 2 g —
- Νάτριο 727 mg 32%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 140 mg 11%
- Σίδηρος 0,7 mg 4%
- Μαγνήσιο 20,7 mg 5%
- Φώσφορος 180 mg 14%
- Κάλιο 184 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,25 mg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 13 g | 22 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,4 g | 11 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 343 | 19 g | 34 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 457 | 26 g | 45 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 571 | 32 g | 56 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food;
Τα 100 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food έχουν 229 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food;
Τα 50 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food έχουν 114 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food;
Τα 150 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food έχουν 343 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food;
Τα 200 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food έχουν 457 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food;
Τα 250 g Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food έχουν 571 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1651 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες