Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 128 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 5,7 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,5 g 12%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 2,3 g —
- Νάτριο 224 mg 10%
- Χοληστερόλη 6,3 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 55 µg 6%
- Βιταμίνη C 25,4 mg 28%
- Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
- Βιταμίνη E 1 mg 7%
- Βιταμίνη K 7,5 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 9%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 2,5 mg 16%
- Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
- Φολικό οξύ (B9) 39,1 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0,03 µg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 25,4 mg 2%
- Σίδηρος 0,95 mg 5%
- Μαγνήσιο 34,8 mg 8%
- Φώσφορος 138 mg 11%
- Κάλιο 301 mg 6%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Χαλκός 0,15 mg 17%
- Μαγγάνιο 0,63 mg 27%
- Σελήνιο 3,3 µg 6%
- Ιώδιο 16,7 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 3,6 g | 14 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,8 g | 6,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 5,3 g | 20 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 7,1 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 8,9 g | 34 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato;
Τα 100 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato έχουν 128 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato;
Τα 50 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato έχουν 64 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato;
Τα 150 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato έχουν 192 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato;
Τα 200 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato έχουν 256 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato;
Τα 250 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato έχουν 320 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34560 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
