Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτική
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 227 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 33 g 12%
- Λιπαρά 6,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 8,1 g | 33 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 12 g | 49 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 16 g | 66 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 20 g | 82 g | 16 g |
Ερωτήσεις για το Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα;
Τα 100 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα έχουν 227 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα;
Τα 50 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα έχουν 114 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα;
Τα 150 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα έχουν 341 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα;
Τα 200 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα έχουν 454 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα;
Τα 250 g Πίτσα με μπρόκολο, σιτάκε και μοτσαρέλα έχουν 568 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC1024A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
