Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα με κρέας και τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα ντομάτας, χαμηλά λιπαρά, κατεψυγμένο

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,5 g

Υδατάνθρακες31 g

Λιπαρά5,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	9,5 g	31 g	5,5 g
50 g	50 g	108	4,7 g	16 g	2,8 g
150 g	150 g	323	14 g	47 g	8,3 g
200 g	200 g	430	19 g	62 g	11 g
250 g	250 g	538	24 g	78 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα με κρέας και τυρί;

Τα 100 g Πίτα με κρέας και τυρί έχουν 215 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα με κρέας και τυρί;

Τα 50 g Πίτα με κρέας και τυρί έχουν 108 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα με κρέας και τυρί;

Τα 150 g Πίτα με κρέας και τυρί έχουν 323 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα με κρέας και τυρί;

Τα 200 g Πίτα με κρέας και τυρί έχουν 430 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα με κρέας και τυρί;

Τα 250 g Πίτα με κρέας και τυρί έχουν 538 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7699 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες