Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Peanut, blanched, roasted, salted

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

598

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά49 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	598	25 g	11 g	49 g
50 g	50 g	299	13 g	5,7 g	25 g
150 g	150 g	897	37 g	17 g	74 g
200 g	200 g	1196	50 g	23 g	98 g
250 g	250 g	1495	62 g	28 g	123 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Peanut, blanched, roasted, salted;

Τα 100 g Peanut, blanched, roasted, salted έχουν 598 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Peanut, blanched, roasted, salted;

Τα 50 g Peanut, blanched, roasted, salted έχουν 299 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Peanut, blanched, roasted, salted;

Τα 150 g Peanut, blanched, roasted, salted έχουν 897 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Peanut, blanched, roasted, salted;

Τα 200 g Peanut, blanched, roasted, salted έχουν 1196 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 98 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Peanut, blanched, roasted, salted;

Τα 250 g Peanut, blanched, roasted, salted έχουν 1495 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 123 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) Q1063 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες