Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πατέ κουνελιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
286
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες15 g
Υδατάνθρακες1,7 g
Λιπαρά25 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 286 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 29%
- Υδατάνθρακες 1,7 g 1%
- Λιπαρά 25 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,5 g 47%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 577 mg 25%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 4000 µg 444%
- Βιταμίνη C 0,74 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,47 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,23 mg 19%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 5 mg 31%
- Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 12,5 mg 1%
- Σίδηρος 3,1 mg 17%
- Μαγνήσιο 26 mg 6%
- Φώσφορος 212 mg 17%
- Κάλιο 311 mg 7%
- Ιώδιο 4 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 15 g | 1,7 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,4 g | 0,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 2,6 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 3,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 37 g | 4,3 g | 61 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πατέ κουνελιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατέ κουνελιού;
Τα 100 g Πατέ κουνελιού έχουν 286 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατέ κουνελιού;
Τα 50 g Πατέ κουνελιού έχουν 143 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατέ κουνελιού;
Τα 150 g Πατέ κουνελιού έχουν 429 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατέ κουνελιού;
Τα 200 g Πατέ κουνελιού έχουν 572 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατέ κουνελιού;
Τα 250 g Πατέ κουνελιού έχουν 715 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 8240 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες