Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παστό χοιρινό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καπνιστό, μειωμένα λιπαρά

142

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά3,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	142	28 g	0,1 g	3,4 g
50 g	50 g	71	14 g	0,1 g	1,7 g
150 g	150 g	213	42 g	0,2 g	5,1 g
200 g	200 g	284	55 g	0,2 g	6,8 g
250 g	250 g	355	69 g	0,3 g	8,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παστό χοιρινό;

Τα 100 g Παστό χοιρινό έχουν 142 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παστό χοιρινό;

Τα 50 g Παστό χοιρινό έχουν 71 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παστό χοιρινό;

Τα 150 g Παστό χοιρινό έχουν 213 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παστό χοιρινό;

Τα 200 g Παστό χοιρινό έχουν 284 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παστό χοιρινό;

Τα 250 g Παστό χοιρινό έχουν 355 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 28804 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες