Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 146 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,8 g 12%
- Υδατάνθρακες 29 g 11%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 3 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10 mg 1%
- Σίδηρος 0,48 mg 3%
- Φώσφορος 58 mg 5%
- Κάλιο 28 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,45 mg 4%
- Σελήνιο 4,9 µg 9%
- Ιώδιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 5,8 g | 29 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,9 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 8,6 g | 43 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 12 g | 58 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 14 g | 72 g | 0,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with vegetable flavours drained151 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour drained without oil101 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg154 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce without sal119 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce with sal118 kcal / 100 g
- Massa com ovo cozida71 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained;
Τα 100 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained έχουν 146 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained;
Τα 50 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained έχουν 73 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained;
Τα 150 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained έχουν 219 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained;
Τα 200 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained έχουν 292 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained;
Τα 250 g Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained έχουν 365 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) E118 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες