Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Massa com ovo cozida

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	2,8 g	13 g	0,6 g
50 g	50 g	36	1,4 g	6,7 g	0,3 g
150 g	150 g	107	4,2 g	20 g	0,9 g
200 g	200 g	142	5,6 g	27 g	1,2 g
250 g	250 g	178	7 g	33 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Massa com ovo cozida;

Τα 100 g Massa com ovo cozida έχουν 71 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Massa com ovo cozida;

Τα 50 g Massa com ovo cozida έχουν 36 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Massa com ovo cozida;

Τα 150 g Massa com ovo cozida έχουν 107 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Massa com ovo cozida;

Τα 200 g Massa com ovo cozida έχουν 142 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Massa com ovo cozida;

Τα 250 g Massa com ovo cozida έχουν 178 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 423 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες