Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 320 kcal —
  • Πρωτεΐνες 18 g 36%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 23 g 29%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,8 g 44%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 1508 mg 66%
  • Χοληστερόλη 82,7 mg 28%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,12 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
  • Βιταμίνη K 3,2 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,36 mg 30%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 5 mg 31%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 24%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1,2 µg 49%
  • Χολίνη 93,5 mg 17%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 43 mg 3%
  • Σίδηρος 0,94 mg 5%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 214 mg 17%
  • Κάλιο 328 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
  • Σελήνιο 16,3 µg 30%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g32018 g11 g23 g
50 g50 g1608,9 g5,3 g11 g
150 g150 g48027 g16 g34 g
200 g200 g64036 g21 g45 g
250 g250 g80045 g26 g56 g

Ερωτήσεις για το Ουγγρικό σαλάμι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ουγγρικό σαλάμι;

Τα 100 g Ουγγρικό σαλάμι έχουν 320 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ουγγρικό σαλάμι;

Τα 50 g Ουγγρικό σαλάμι έχουν 160 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ουγγρικό σαλάμι;

Τα 150 g Ουγγρικό σαλάμι έχουν 480 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ουγγρικό σαλάμι;

Τα 200 g Ουγγρικό σαλάμι έχουν 640 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ουγγρικό σαλάμι;

Τα 250 g Ουγγρικό σαλάμι έχουν 800 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7160 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες