Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 44 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 9 g 3%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 6,7 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 196 µg 22%
  • Βιταμίνη C 2,6 mg 3%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,19 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15 mg 1%
  • Σίδηρος 0,19 mg 1%
  • Μαγνήσιο 8,4 mg 2%
  • Φώσφορος 22 mg 2%
  • Κάλιο 260 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,09 mg 1%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g440,8 g9 g–
50 g50 g220,4 g4,5 g–
150 g150 g661,2 g14 g–
200 g200 g881,6 g18 g–
250 g250 g1102 g23 g–

Ερωτήσεις για το Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι;

Τα 100 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι έχουν 44 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι;

Τα 50 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι έχουν 22 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι;

Τα 150 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι έχουν 66 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι;

Τα 200 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι έχουν 88 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι;

Τα 250 g Ωμό βερίκοκο χωρίς κουκούτσι έχουν 110 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες