Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

ντιπ φασολιών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

119

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,4 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	119	5,4 g	11 g	3,7 g
50 g	50 g	60	2,7 g	5,5 g	1,9 g
150 g	150 g	179	8,2 g	17 g	5,6 g
200 g	200 g	238	11 g	22 g	7,4 g
250 g	250 g	298	14 g	28 g	9,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ντιπ φασολιών;

Τα 100 g ντιπ φασολιών έχουν 119 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ντιπ φασολιών;

Τα 50 g ντιπ φασολιών έχουν 60 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ντιπ φασολιών;

Τα 150 g ντιπ φασολιών έχουν 179 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ντιπ φασολιών;

Τα 200 g ντιπ φασολιών έχουν 238 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ντιπ φασολιών;

Τα 250 g ντιπ φασολιών έχουν 298 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7661 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες