Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μυλοκόπι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	87	20 g	0,8 g
50 g	50 g	44	10 g	0,4 g
150 g	150 g	131	30 g	1,2 g
200 g	200 g	174	40 g	1,6 g
250 g	250 g	218	50 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μυλοκόπι;

Τα 100 g Μυλοκόπι έχουν 87 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μυλοκόπι;

Τα 50 g Μυλοκόπι έχουν 44 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μυλοκόπι;

Τα 150 g Μυλοκόπι έχουν 131 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μυλοκόπι;

Τα 200 g Μυλοκόπι έχουν 174 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μυλοκόπι;

Τα 250 g Μυλοκόπι έχουν 218 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 26107 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες