Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προ συσκευασμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 92 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 21%
- Υδατάνθρακες 7,4 g 3%
- Λιπαρά 2,2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 1,1 g —
- Νάτριο 345 mg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 10 g | 7,4 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5,2 g | 3,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 16 g | 11 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 21 g | 15 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 26 g | 19 g | 5,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού;
Τα 100 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού έχουν 92 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού;
Τα 50 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού έχουν 46 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού;
Τα 150 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού έχουν 138 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού;
Τα 200 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού έχουν 184 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού;
Τα 250 g Μύδια σε ζωμό κρεμμυδιού και λευκού κρασιού έχουν 230 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 10082 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
