Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 466 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,2 g 14%
  • Υδατάνθρακες 62 g 23%
  • Λιπαρά 17 g 22%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 10%
  • Φυτικές ίνες 8,2 g 29%
  • Σάκχαρα 20 g —
  • Νάτριο 317 mg 14%
  • Χοληστερόλη 3,6 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 18,4 µg 15%
  • Θειαμίνη (B1) 0,32 mg 26%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,35 mg 27%
  • Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 131 µg 33%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 31 mg 2%
  • Σίδηρος 3,7 mg 20%
  • Μαγνήσιο 94,8 mg 23%
  • Φώσφορος 255 mg 20%
  • Κάλιο 345 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,26 mg 29%
  • Μαγγάνιο 1,3 mg 57%
  • Σελήνιο 3 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4667,2 g62 g17 g
50 g50 g2333,6 g31 g8,6 g
150 g150 g70011 g94 g26 g
200 g200 g93314 g125 g35 g
250 g250 g116618 g156 g43 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότο ζάχαρης με πίturo

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo;

Τα 100 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo έχουν 466 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo;

Τα 50 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo έχουν 233 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo;

Τα 150 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo έχουν 700 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo;

Τα 200 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo έχουν 933 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo;

Τα 250 g Μπισκότο ζάχαρης με πίturo έχουν 1166 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7859 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες