Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 542 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
  • Υδατάνθρακες 57 g 21%
  • Λιπαρά 33 g 42%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,2 g 41%
  • Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
  • Νάτριο 281 mg 12%
  • Χοληστερόλη 33 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
  • Θειαμίνη (B1) 0,29 mg 24%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 2,5 mg 16%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,38 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 63 µg 16%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 30 mg 2%
  • Σίδηρος 2,4 mg 14%
  • Μαγνήσιο 18 mg 4%
  • Φώσφορος 85 mg 7%
  • Κάλιο 73 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,58 mg 5%
  • Χαλκός 0,15 mg 17%
  • Μαγγάνιο 0,62 mg 27%
  • Σελήνιο 3,2 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5424,9 g57 g33 g
50 g50 g2712,5 g28 g16 g
150 g150 g8137,4 g85 g49 g
200 g200 g10849,8 g113 g65 g
250 g250 g135512 g141 g81 g

Ερωτήσεις για το μπisκóτo shorbread με πεκάν

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπisκóτo shorbread με πεκάν;

Τα 100 g μπisκóτo shorbread με πεκάν έχουν 542 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπisκóτo shorbread με πεκάν;

Τα 50 g μπisκóτo shorbread με πεκάν έχουν 271 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπisκóτo shorbread με πεκάν;

Τα 150 g μπisκóτo shorbread με πεκάν έχουν 813 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπisκóτo shorbread με πεκάν;

Τα 200 g μπisκóτo shorbread με πεκάν έχουν 1084 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπisκóτo shorbread με πεκάν;

Τα 250 g μπisκóτo shorbread με πεκάν έχουν 1355 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 141 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3846 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες