Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μπισκότο

439

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,3 g

Υδατάνθρακες67 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	439	9,3 g	67 g	13 g
50 g	50 g	220	4,6 g	33 g	6,7 g
150 g	150 g	659	14 g	100 g	20 g
200 g	200 g	878	19 g	133 g	27 g
250 g	250 g	1098	23 g	167 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης;

Τα 100 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης έχουν 439 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης;

Τα 50 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης έχουν 220 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης;

Τα 150 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης έχουν 659 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης;

Τα 200 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης έχουν 878 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 133 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης;

Τα 250 g μπισκότο βουτύρου ολικής άλεσης έχουν 1098 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 167 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24021 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες